บทความแคร์สุขภาพ ล่าสุด
โรคย้ำคิดย้ำทำ คืออะไร ? ส่งผลเสียต่อชีวิตประจำวันมาก-น้อยแค่ไหน ?
โรคย้ำคิดย้ำทำ ฟังชื่อเผิน ๆ อาจดูเป็นโรคที่เกี่ยวกับพฤติกรรม ไม่มีอันตรายร้ายแรงอะไร แต่ในความเป็นจริงแล้วโรคย้ำคิดย้ำทำนั้นไม่ร้ายแรงจริงหรือไม่ ?
25/04/2024
14 Views
Top 10 บทความแคร์สุขภาพ
บทความแคร์สุขภาพ ทั้งหมด
โรคย้ำคิดย้ำทำ คืออะไร ? ส่งผลเสียต่อชีวิตประจำวันมาก-น้อยแค่ไหน ?
โรคย้ำคิดย้ำทำ ฟังชื่อเผิน ๆ อาจดูเป็นโรคที่เกี่ยวกับพฤติกรรม ไม่มีอันตรายร้ายแรงอะไร แต่ในความเป็นจริงแล้วโรคย้ำคิดย้ำทำนั้นไม่ร้ายแรงจริงหรือไม่ ?
25/04/2024
14 Views
แนะนำวิธีคลายเครียดช่วยดูแลสุขภาพใจ ส่งผลให้ร่าเริงแจ่มใส ร่างกายแข็งแรง
ในยุคปัจจุบันนั้นการมีวิธีคลายเครียดที่เหมาะสมกับตนเองถือเป็นสิ่งสำคัญ เพราะเราทุกคนต่างก็ต้องเผชิญหน้ากับความเครียดและความกดดันกันอยู่ในทุกวัน
22/04/2024
14 Views
ประโยชน์และข้อควรระวังของ ‘น้ำอัดลม’ เครื่องดื่มยอดนิยมที่หลายคนชอบรับประทาน
น้ำอัดลม เครื่องดื่มยอดนิยมที่ไม่ว่าใครก็ต้องรู้จักและเคยรับประทาน
11/04/2024
24 Views
โยคะ (Yoga) มีประโยชน์อย่างไร สามารถบำบัดทั้งร่างกายและจิตใจได้จริงหรือไม่ ?
โยคะ หนึ่งในศาสตร์การออกกำลังกายที่แน่นอนว่าหลายคนคงคุ้นหูกันเป็นอย่างดีและทราบกันถึงประโยชน์หลาย ๆ อย่างที่โยคะมีต่อร่างกายของคนเรา
11/04/2024
25 Views
ดนตรีบำบัด คืออะไร ? ดนตรีสามารถบำบัดจิตใจและความเครียดได้จริงหรือไม่ ?
เราต่างก็ทราบกันดีอยู่แล้วว่าเสียงดนตรีสามารถช่วยให้เกิดความผ่อนคลายของร่างกายและจิตได้
11/04/2024
25 Views
พรีไบโอติก คืออะไร จำเป็นต้องทานเสริมหรือไม่ ?
แน่นอนว่าสำหรับกลุ่มคนที่รักการดูแลสุขภาพ ‘พรีไบโอติก’ คงเป็นชื่อที่พอจะได้ยินผ่านหูและเคยเห็นผ่านตากันมาบ้างตามสื่อออนไลน์ต่าง ๆ
03/04/2024
46 Views
อ้วกเป็นเลือด เกิดจากอะไร อันตรายหรือไม่ ต้องรีบไปพบแพทย์ไหม ?
‘อ้วกเป็นเลือด’ ภาวะอาการที่น่ากลัวที่ไม่ว่าใครก็คงไม่อยากให้เกิดขึ้นกลับตัวเอง
02/04/2024
31 Views
เบื่ออาหาร เกิดจากสาเหตุอะไร ? เป็นสัญญาณบ่งบอกโรคหรือภาวะใดบ้าง ?
เบื่ออาหาร อาการที่หลายคนคงเคยเผชิญหน้ากับมันกันมาบ้าง ซึ่งหากโชคดีอาการดังกล่าวก็อาจมาเพียงชั่วครู่ชั่วคราว
01/04/2024
35 Views
อาการใจสั่น บ่งบอกอะไรได้บ้าง มีสาเหตุมาจากอะไร ?
‘ใจสั่น’ อาการไม่พึงประสงค์ที่ไม่ว่าเกิดขึ้นกับใครก็พาลชวนให้รู้สึกวิตกกังวล
29/03/2024
31 Views