10 แบรนด์อาหารเสริมผู้สูงอายุ ฉบับ 2023
ยี่ห้อของอาหารเสริมทั้งในไทยและต่างประเทศมีมากมายให้คุณได้เลือกสรร อย่างไรก็ตามผู้ผลิตควรใส่ใจกับกรรมวิธีการผลิตโดยยึดหลัก GMP ตามสำนักงานกคณะกรรมการอาหารและยา เพื่อความปลอดภัยของผู้บริโภค
ปัจจุบันเทรนด์ของสุขภาพเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องโดยเฉพาะตั้งแต่โรคโควิดระบาด ผู้คนส่วนใหญ่หันมาดูแลและใส่ใจสุขภาพของตนเองมากขึ้น นำไปสู่ความต้องการซื้อของวิตมินและอาหารเสริมที่เพิ่มสูงขึ้น
อาหารเสริมเป็นสิ่งที่จำเป็นมากสำหรับใครหลาย ๆ คน เช่น คนท้อง วัยกลางคน โดยเฉพาะผู้สูงอายุ แม้บางยี่ห้ออาจมีราคาที่สูงก็ตาม เพราะอาหารเสริมและวิตามินจะช่วยทดแทนสารอาหารที่อาจขาดไปกับการรับประทานอาหารแต่ละมื้อ ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกายของคุณ ทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน สมบูรณ์เพื่อซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย แถมยังช่วยให้สุขภาพของคุณแข็งแรงมากขึ้นไปอีก
น้องแคร์มี 10 ยี่ห้อแบรนด์อาหารเสริมสำหรับผู้สูงอายุที่อ่อนเพลีย ไม่มีแรงมานำเสนอ…
1. MEGA Calcium-D
โรคกระดูกพรุนเป็นหนึ่งในโรคยอดฮิตสำหรับคนที่มีอายุมากกว่า 30 ปีขึ้นไป ในหนึ่งวันคุณควรได้รับแคลเซียม มากกว่า 800 มิลลิกรัมต่อวัน แต่คนส่วนใหญ่ได้รับน้อยกว่า 400 มิลลิกรัม จึงทำให้หลายๆคนเสี่ยงเป็นโรคกระดูกพรุน ซึ่งมีโอกาสทำให้กระดูกหักและเปราะบางง่าย เช่น การล้มสะโพกหักในผู้สูงอายุ นี่จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมผู้สูงอายุจำเป็นต้องรับประทานแคลเซียมเสริมในแต่ละวัน เมก้าแคลเซียม-ดี มาในรูปแบบของแคปซูล ทำให้ง่ายต่อการรับประทาน มากไปกว่านั้นยังเป็นแคลเซียมเหลว ที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้ทันที คุณสามารถหาซื้ออาหารเสริมผู้สูงอายุแบรนด์นี้ได้ที่ร้านขายยา ห้างสรรพสินค้า และในร้านค้าออนไลน์
กลุ่มคนที่ควรรับประทานแคลเซียมเพิ่มเติม
- ผู้หญิงที่หมดประจำเดือนแล้ว
- ผู้ที่ไม่ค่อยออกกำลังกาย
- ผู้ที่ดื่มกาแฟเป็นประจำ เกินวันละ 3 แก้ว
- ส่วนประกอบ
ในหนึ่งแคปซูลจะประกอบไปด้วย แคลเซียมคาร์บอเนต 1500 มก ซึ่งจะเทียบเท่ากับแคลเซียม 600 มิลลิกรัม และมีวิตามินดี 3 จำนวน 0.2 มิลลิกรัม
- ราคา
ราคาเริ่มต้นคือ 99 บาทสำหรับแคปซูล 20 เม็ด / 475 บาทสำหรับแคปซูล 60 เม็ด
2. Ensure
เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์อาหารเสริมผู้สูงอายุที่ลูก หลาน ไม่ควรพลาดที่จะซื้อให้คุณแม่ คุณปู่ คุณย่า เอนชัวร์ยังเป็นสูตรสารอาหารครบถ้วนที่ร่างกายต้องการได้รับในแต่ละวัน หากครอบครัวไหนมีผู้ป่วยติดเตียง อาหารเสริมแบรนด์นี้เหมาะมากที่จะซื้อติดบ้านเอาไว้ มีหลากหลายโรงพยาบาลใช้ผลิตภัณฑ์เอนชัวร์สำหรับผู้ป่วยที่พักฟื้นอยู่ในโรงพยาบาล รสชาติอร่อย ดื่มง่าย ดื่มได้ทุกวัน มาในรูปแบบชนิดผงที่ทุกคนสามารถชงได้ง่าย ๆ ไม่ยุ่งยาก โดยใช้น้ำ 195 มิลลิลิตร ต่อเอนชัวร์ 6 ช้อน แบรนด์นี้มีให้คุณเลือกถึง 4 กลิ่น ได้แก่ กลิ่นวานิลลา กลิ่นธัญพืช กลิ่นสตรอเบอร์รี และ กลิ่นช็อกโกแลต
- ส่วนประกอบ
ประกอบไปด้วย วิตามิน แร่ธาตุ28 ชนิด โปรตีนเคซีน โปรตีนสกัดจากถั่วเหลือง และโปรตีนสกัดจากนม คาร์โบไฮเดรตมอลโตเต็กตริน มากไปกว่านี้ยังมีส่วนประกอบของน้ำมันดอกทานตะวันที่มีกรดโอลิอิกสูง น้ำมันถั่วเหลืองและน้ำมันคาโนลา ซูโครส และ คอร์นชัยรับโซลิด
- ราคา
ราคาเริ่มต้นอยู่ที่ 719 บาท สำหรับ 850 กรัม / ราคา 1,810 บาท สำหรับ 1,600 กรัม
3. Clover Plus 19 Multivit and Mineral
ปัญาการเหนื่อยง่ายเวลาทำงานหรือออกกำลังกายหนัก ๆ มักเกิดกับผู้สูงอายุจำนวนมาก เนื่องจากร่างกายขาดวิตามิน ดังนั้น Clover Plus 19 Multivit and Mineral จึงเป็นตัวช่วยที่สำคัญมากสำหรับใครที่กำลังมองหาอาหารเสริมอยู่ จะช่วยให้ร่างกายคุณได้ฟื้นฟู สดชื่น และมีแรงมากขึ้้น คลายความอ่อนล้า *เด็กและสตรีไม่ควรรับประทาน
- ส่วนประกอบ
แบรนด์นี้ประกอบไปด้วยวิตามินรวมกว่า 19 ชนิด เช่น แมกนีเซียม อะมิโน, ซิงค์ อะมิโน แอซิด คีเลต, ไอรอน อะมิโน แอซิด คีเลต, แมงกานีส อะมิโน แอซิด คีเลต, และอื่นๆ
- ราคา
ประมาณ 170 บาท/30 แคปซูล
วิตามินแต่ละตัว ช่วยเรื่องอะไรบ้าง?
Vitamin C =>> ช่วยชะลอความแก่ ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง และป้องกันโรคหวัด
Vitamin A =>> ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการมองเห็น
Vitamin E =>> ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ในร่างกาย
Vitamin B 1,2,6 =>> ช่วยบำรุงสมอง และป้องกันโรคเหน็บชา
4. Blackmores Ginkgo
โรคสมองเสื่อม หรือ Alzheimer Diseases เป็นหนึ่งในโรคที่มักเกิดกับผู้สูงอายุ เช่น อายุ 65 ปี ขึ้นไป เพราะสมองคนเราจะเสื่อมตามวัย ดังนั้นเพื่อป้องกันโรคสมองเสื่อม น้องแคร์มีแบรนด์อาหารเสริมผู้สูงอายุมาแนะนำ Blackmores Ginkgo มีสารสกัดจากใบแป๊ะก๊วยเทียบเท่า 2000 มิลลิกรัมใน 1 เม็ด ผู้ที่ไม่ควรรับประทานคือเด็กและสตรีมีครรภ์ บุคคลทั่วไปหรือผู้สูงอายุสามารถรับประทาน ครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1-2 ครั้ง พร้อมมื้ออาหาร
กลุ่มคนที่ควรรับประทาน
- ผู้ที่มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรค Alzheimer
- ผู้ที่ปวดหัวง่าย หรือบ้านหมุน
ข้อดีของ Blackmores Ginkgo
- ช่วยบำรุงสมองและรับบประสาท
- ช่วยป้องกันการแข็งตัวของเลือด
- ป้องกันโรคสมองเสื่อม
- กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต
- ต่อต้านอนุมูลอิสระ
- ส่วนประกอบ
ในหนึ่งเม็ดจะประกอบไปด้วยสารสกัดจากใบแป๊ะก๊วย 40 มิลลิกรัม, สารฟลาโวนกลัยโคไซด์ 10.7 มิลลิกรัม, กิงโกไลด์ และบิโลบาไลด์ 2.7 มิลลิกรัม
- ราคา
ประมาณ 330 บาท/ 30 แคปซูล
5. Brand Blackcurrant Extract with Lutein and Zeaxanthin
สายตาพร่ามัวเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ดังนั้น Brand จึงคิดค้นอาหารเสริมที่เหมาะกับคนวัยทำงานอายุ 40 ปีขึ้นไปที่จ้องหน้าคอมนาน ๆ หรือผู้สูงอายุ ในหนึ่งวันสามารถรับประทานได้วันละ 2 ครั้ง/ 1 เม็ด โดยผู้ที่เป็นเบาหวานสามารถรับประทานได้เนื่องจากไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล ผู้ที่สนใจสามารถสั่งซื้อแบรนด์อาหารเสริมผู้สูงอายุได้ที่ออนไลน์แพลตฟอร์ม เช่น Shopee, Lazada
- ส่วนประกอบ
มีส่วนผสมของลูทีนและซีแซนทีน
- ราคา
ประมาณ 1,120 บาท / 60 เม็ด
6. Bio Fax Plus Giffarine
เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์อาหารเสริมผู้สูงอายุที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในหมู่ผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป มากไปกว่านั้นคนที่ควบคุมน้ำหนักสามารถรับประทานได้ มาในรูปแบบของแคปซูลสามารถรับประทานได้ง่าย สามาถหาซื้อได้ที่ร้านขายยาหรือทางออนไลน์แพลตฟอร์ม อาทิ Shopee, Lazada และอื่นๆ
- ส่วนประกอบ
ในหนึ่งแคปซูลมีส่วนผสมเมล็ดแฟลกซ์ มีสารสกัดจากมะขามป้อม และสารสกัดจากขมิ้นชัน
- ราคา
ประมาณ 520 บาท / 60 เม็ด
ประโยชน์ของ Bio Fax Plus Giffarine
- ช่วยยับยั้งการเกิดมะเร็งรังไข่และเต้านม
- ช่วยลดไขมันในเลือด ทำให้ระดับโคเลสเตอรอลลดลง
- ช่วยลดอาการวัยทอง
- ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ
- ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนเพศหญิง
ประโยชน์ของขมิ้นชัน
- ป้องกันมะเร็ง
- ป้องกันภาวะกระดูกพรุน
- ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ
ประโยชน์ของมะขามป้อม
- ป้องกันการเกิดไขมันพอกตับ
- ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ
- ช่วยลดระดับโคเลสเตอรอล
7. Colligi Collagen
การปวดกระดูกหรือตามข้อต่าง ๆ สามารถพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ Colligi Collagen มาในรูปแบบผงที่สามารถชงดื่มได้ง่าย ๆ ด้วยตัวเองและไม่มีกลิ่นคาว อาหารเสริมผู้สูงอายุแรนด์นี้เป็นคอลลาเจนจากญี่ปุ่นที่ช่วยบำรุงกระดูกและไขข้อต่างๆในร่างกาย เช่น ข้อเข่า โดยมีโปรตีนผสมอยู่ช่วยบำรุงผิวพรรณ เส้นผม และเล็บ คนที่เป็นโรคเบาหวานสามารถรับประทานได้เนื่องจากไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล
- ส่วนประกอบ
ประกอบไปด้วยคอลลาเจนไตรเปปไทด์ไทพ์ทูขนาด 201,000กรัม
- ราคา
ประมาณ 1,990 บาท / กระป๋อง
ประโยชน์ของ Colligi Collagen
- ช่วยให้ผิวขาว ดูกระจ่างใส ลดจุดด่างดำ
- ช่วยให้ผิวเรียบเนียน กระชับ ลดริ้วรอย
- ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ
- ช่วยให้กระดูกและข้อแข็งแรง
8. Seniorina
อยู่ภายใต้แบรนด์ Senior Balance เป็นหนึ่งในอาหารเสริมผู้สูงอายุ หากคุณมีอายุ 50 ปีขึ้นไป น้องแคร์ขอแนะนำให้คุณซื้อมารับประทานเพื่อให้สุขภาพของคุณดียิ่งขึ้น มี 3 สูตรให้คุณเลือก ดังนี้ สูตร Seniorina, สูตร BalanzWhey, และสูตร Elmunita มาในรูปแบบซองให้คุณชงดื่มแบบง่าย ๆ มีหลากหลายรสชาติ
- ส่วนประกอบ
สูตร Seniorina => ประกอบไปด้วย ผัก ผลไม้5สี ทานเพื่อเพิ่มเกลือแร่และวิตามินให้แก่ร่างกาย
สูตร BalanzWhey => ประกอบไปด้วยโปรตีน สามารถชงทานแทนมื้ออาหารได้ เหมาะสมกับผู้ป่วยหลังการผ่าตัด จะทำให้แผลหายเร็ว ช่วยแก้ท้องผูกและช่วยทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงยิ่งขึ้น
สูตร Elmunita => ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย
- ราคา
ประมาณ 590 บาท / กระปุก
9. ABC Plus Senior Multivitamin Multi-Mineral
คนส่วนมากรับประทานวิตามินไม่ถึงที่ร่างกายควรได้รับแต่ละวัน ดังนั้น อาหารเสริมจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างมาก ABC Plus เป็นแบรนด์อาหารเสริมสำหรับผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไปหรือผู้สูงอายุ มาในรูปแบบของแคปซูล ลูกหลานคนไหนต้องการเพิ่มวิตามินให้กับคุณพ่อ คุณแม่ หรือคนที่คุณรัก ไม่ควรพลาดแบรนด์นี้ มีประโยชน์หลากหลาย อาทิ ช่วยฟื้นฟูร่างกาย คลายความอ่อนเพลีย และบำรุงร่างกายหลังการผ่าตัดใหญ่ทำให้พักฟื้นไม่นาน
- ส่วนประกอบ
ประกอบไปด้วย วิตามิน C, D, E, B-2, Niacin, Folic Acid และ B-12
- ราคา
480 บาท/ 120 แคปซูล
10. VISTRA Multivitamins & Minerals PLUS AMINO ACID
สำหรับใครที่กำลังมองอาหารเสริมอยู่ น้องแคร์ขอแนะนำแบรนด์ VISTRA เหมาะกับคนที่ทำงานหนัก นอนไม่หลับ พักผ่อนน้อย มาในรูปแบบชนิดเม็ด รับประทานวันละ 1-2 เม็ด เช้า-เย็น หลังอาหาร ใน 1 เม็ดมีทั้ง วิตามินที่จำเป็น เกลือแร่ และสารต่อต้านอนุมูลอิสระ สามารถหาซื้อได้ในออนไลน์แพลตฟอร์ม อาทิ Lazada, Shopee
- ส่วนประกอบ
ประกอบไปด้วย วิตามิน A, C, D, E, K, B3, B12, Folic Acid, Biotin
- ราคา
290 บาท/ กระปุก
หมายเหตุ : ราคาอาจมีการเปลี่ยนแปลงตามสถานการณ์ สถานที่ และผู้จัดจำหน่าย
เหล่านี้เป็นรายชื่อ 10 อาหารเสริมผู้สูงอายุที่คุณไม่พลาด ไม่เพียงแต่รับประทานวิตามินหรืออาหารเสริม แต่น้องแคร์ขอแนะนำให้คุณซื้อประกันสุขภาพของ แรบบิท แคร์ ติดตัวเอาไว้สักฉบับเพราะการเจ็บป่วยสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ ทุกเวลา และทุกวัย โดยที่เราไม่สามารถคาดการณ์ได้ล่วงหน้า ดังนั้นหากคุณซื้อประกันกับ แรบบิท แคร์ คุณจะหมดกังวลเรื่องค่ารักษาพยาบาลเมื่อเจ็บป่วย เกิดอุบัติเหตุ หรือเข้าโรงพยาบาล เพราะจะคุ้มครองทั้ง IPD และ OPD มาพร้อมกับบริษัทประกันชั้นนำและแผนประกันที่หลากหลายให้คุณได้เลือกสรร
เป็นนักเขียนสายสุขภาพและการเงินที่มีประสบการณ์ในการเขียนมากมาย โดยได้ฝากผลงานในหลากหลายรูปแบบที่เน้นด้านบริหารร่างกายและจิตใจ ทำงานที่ Rabbit Care และ Asia Direct ได้อย่างมืออาชีพ