Perfectionist เมื่อความสมบูรณ์แบบ “เกินไป” เป็นผลร้ายต่อตัวเอง
“Perfectionist” (เพอร์เฟกต์ชั่นนิสต์) หรือคนที่หลงใหลในความสมบูรณ์แบบ ฟังดูแล้วก็น่าจะเป็นสิ่งที่ดี
11/07/2023
ค่าออกซิเจนในเลือด คืออะไร? สำคัญอย่างไร? ค่าเท่าไหร่จึงปกติ
ค่าออกซิเจนในเลือด เป็นค่าสำคัญมากที่จำเป็นจะต้องตรวจหาค่าเพื่อระบุความเสี่ยงในการติดเชื้อโควิดหรือโรคประจำตัวอื่น ๆ ที่เกี่ยวกับปอดและหัวใจ
06/07/2023
รวมสถานที่ฉีดวัคซีนโควิด 19 เข็มกระตุ้น มีที่ไหนบ้าง?
ปัจจุบันสถานการณ์โควิด 19 ก็ผ่านมานานแล้ว ใครที่ยังไม่ได้ฉีดวัคซีนโควิดเข็มที่ 3 & 4 หรือเข็มกระตุ้นนั้นอาจเกิดความกังวลเล็กน้อย
27/06/2023
ผมร่วงเกิดจากอะไร ทำไมคนเราถึงผมร่วง?
อีกหนึ่งในความกังวลใจของใครหลาย ๆ คน คงหนีไม่พ้นเรื่องปัญหาผมร่วงนี่แหละ เพราะผมร่วงเกิดขึ้นได้ทั้งผู้หญิงและในผู้ชาย ส่งผลต่อบุคลิกภาพต่าง ๆ
26/06/2023
ข้อเข่าเสื่อม เกิดจากสาเหตุอะไร? ต้องผ่าตัดไหม พร้อมบอกแนวทางรักษาแบบทางเลือกใหม่
ข้อเข่าเป็นหนึ่งในอวัยวะที่สำคัญของร่างกาย มีมาตั้งแต่ในท้องคุณแม่จนเกิดมา โดยเป็นส่วนที่ต้องรองรับน้ำหนักในระหว่างนั่งหรือเดิน
20/06/2023
รวมเกมฝึกสมองสำหรับผู้ป่วยอัลไซเมอร์ เล่นยังไงไม่ให้ลืม! พร้อมบอกวิธีดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์
อายุของสมองเราจะค่อย ๆ ลดหลั่นไป หากคุณอายุมากขึ้น สมรรถภาพของสมองก็จะเริ่มลดลง จนเกิดเป็นโรคสมองเสื่อม หรือ “โรคอัลไซเมอร์”
16/06/2023
รวมวิธีเพิ่มความสูงทุกวิธีที่คุณควรรู้ ฉบับไม่ง้อกรรมพันธุ์
วิธีเพิ่มความสูง ไม่ได้เพิ่งเกิดขึ้นในยุคสมัยนี้ เพราะแต่ก่อนตั้งแต่ยุคสมัยของนโปเลียน หรือจีนโบราญ ก็ได้มีอุปกรณ์เพิ่มความสูงมากมาย ทั้งการเสริมส้น
15/06/2023
ประจำเดือนไม่มา ท้องหรือไม่? มีสาเหตุอะไรที่เป็นปัจจัยให้ประจำเดือนไม่มา!
ความผิดปกติของร่างกายที่กวนใจสาว ๆ เป็นอย่างมากอย่างประจำเดือนไม่มานั้นมีสาเหตุมาจากอะไร หากเมนส์ไม่มาแปลว่าท้องอย่างเดียวเลยหรือไม่?
12/06/2023
ธาตุเหล็กสำคัญอย่างไร ให้ประโยชน์ด้านไหน? พร้อมแนะนำอาหารที่มีธาตุเหล็กที่ควรรับประทานเป็นประจำ
เรามักถูกสอนกันมาตั้งแต่ยังเด็กว่าธาตุเหล็กนั้นมีความสำคัญต่อร่างกาย และควรบริโภคอาหารเพื่อช่วยเสริมธาตุชนิดนี้ให้ร่างกายอย่างสม่ำเสมอเป็นประจำ
12/06/2023
