Nok Srihong




มีประสบการณ์มากกว่า 3 ปี เป็นนักเขียนด้านประกันสุขภาพ ประกันชีวิต เพื่อสุขภาพที่ Rabbit Care และ 12 ปี ในอุตสาหกรรม OTA อย่าง Laterooms.com , Expedia.com จึงมีความเชี่ยวชาญด้านการท่องเที่ยว

Rabbit Care Blog Image 84713

แคร์ไลฟ์สไตล์

Plant Based อีกหนึ่งอาหารทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ

Plant Based (แพลนต์เบส) เป็นอีกหนึ่งอาหารทางเลือกแนวใหม่ที่ได้รับความนิยมในปัจจุบันไม่ต่างจากอาหารคลีนที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายของเรา แล้ว Plant Based คืออะไรกันแน่
Nok Srihong
16/06/2023
328 Views

แคร์สุขภาพ

รวมวิธีเพิ่มความสูงทุกวิธีที่คุณควรรู้ ฉบับไม่ง้อกรรมพันธุ์

วิธีเพิ่มความสูง ไม่ได้เพิ่งเกิดขึ้นในยุคสมัยนี้ เพราะแต่ก่อนตั้งแต่ยุคสมัยของนโปเลียน หรือจีนโบราญ ก็ได้มีอุปกรณ์เพิ่มความสูงมากมาย ทั้งการเสริมส้น
Nok Srihong
15/06/2023
625 Views
Rabbit Care Blog Image 84625

แคร์ไลฟ์สไตล์

ห้ามพลาด! รวม 10 เมนูอาหารคลีนแสนอร่อย ใคร ๆ ก็ทำได้

เมนูอาหารคลีนเป็นเทรนด์อาหารสุขภาพที่ได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน เนื่องจากหลาย ๆ คนเริ่มกลับมาให้ความสนใจในเรื่องของการดูแลรักษาสุขภาพกันมากขึ้น
Nok Srihong
15/06/2023
299 Views

แคร์สุขภาพ

ประจำเดือนไม่มา ท้องหรือไม่? มีสาเหตุอะไรที่เป็นปัจจัยให้ประจำเดือนไม่มา!

ความผิดปกติของร่างกายที่กวนใจสาว ๆ เป็นอย่างมากอย่างประจำเดือนไม่มานั้นมีสาเหตุมาจากอะไร หากเมนส์ไม่มาแปลว่าท้องอย่างเดียวเลยหรือไม่?
Nok Srihong
12/06/2023
231 Views

แคร์สุขภาพ

ธาตุเหล็กสำคัญอย่างไร ให้ประโยชน์ด้านไหน? พร้อมแนะนำอาหารที่มีธาตุเหล็กที่ควรรับประทานเป็นประจำ

เรามักถูกสอนกันมาตั้งแต่ยังเด็กว่าธาตุเหล็กนั้นมีความสำคัญต่อร่างกาย และควรบริโภคอาหารเพื่อช่วยเสริมธาตุชนิดนี้ให้ร่างกายอย่างสม่ำเสมอเป็นประจำ
Nok Srihong
12/06/2023
210 Views

แคร์สุขภาพ

แนะนำแอปบันทึกประจำเดือน วิธีนับรอบเดือนง่าย ๆ ตัวช่วยสังเกตสุขภาพภายในของสาว ๆ

ปัญหาชวนปวดหัวสำหรับสาว ๆ อย่างการศึกษาวิธีนับรอบเดือนซึ่งดูจะมีปัจจัยหลายอย่างมากมายเป็นองค์ประกอบ ที่พอลองนับดูเองแล้วบางครั้งก็ลืม บางครั้งก็ไม่ตรง
Nok Srihong
12/06/2023
378 Views
Rabbit Care Blog Image 84528

แคร์ไลฟ์สไตล์

Social Detox! แนวทางการบำบัดชีวิต เมื่อเสพติดโซเชียลมากไป

ต้องบอกว่าการที่เราเสพติดโซเชียลมีเดียมากเกินไปก่อให้เกิดผลร้ายมากกว่าผลดี ซึ่งการทำ Social Detox หรือหลาย ๆ คนอาจเรียกว่า Social Media Detox
Nok Srihong
12/06/2023
394 Views
Rabbit Care Blog Image 84481

แคร์ไลฟ์สไตล์

รวม 8 สูตรกาแฟหอมอร่อย ทำง่าย ชงได้เองที่บ้าน

กาแฟเป็นเครื่องดื่มที่มอบพลังงานในการใช้ชีวิต ยิ่งเป็นคนที่รักการดื่มกาแฟด้วยแล้วการหาสูตรกาแฟอร่อย ๆ ที่สามารถชงเองได้ง่าย ๆ
Nok Srihong
12/06/2023
184 Views