ยาดม สินค้ายอดนิยมในไทย ใช้บ่อยเสี่ยงอันตรายจริงหรือไม่ ?

Nok Srihong
ผู้เขียน: Nok Srihong Published: ธันวาคม 5, 2023
Nok Srihong
Nok Srihong
จบการศึกษาปริญญาตรี สาขาการจัดการการเงิน มหาวิทยาลัยขอนแก่น มีประสบการณ์กว่า 6 ปี ในวงการฟินเทชและการเงินส่วนบุคคล โดยเฉพาะบัตรเครดิต สินเชื่อบ้าน สินเชื่อรถยนต์ และรีไฟแนนซ์ ผ่านการเขียนคอนเทนต์ให้ Rabbit Care และ Asia Direct (6+ ปี) เน้นรีวิวผลิตภัณฑ์ สิทธิประโยชน์บัตรเครดิต และกลยุทธ์บริหารหนี้ ก่อนหน้านี้ ทำงานในอุตสาหกรรม OTA ชั้นนำอย่าง Laterooms.com และ Expedia.com (12 ปี) ซึ่งเสริมทักษะการวางแผนทางการเงินต่อทริป และยังเชี่ยวชาญการเลือกประกันการเดินทางที่คุ้มค่าและคุ้มครองชีวิตตลอดทริปสำหรับนักเดินทาง
คะน้าใบเขียว
แก้ไขโดย: คะน้าใบเขียว Last edited: ธันวาคม 3, 2023
คะน้าใบเขียว
คะน้าใบเขียว
นักเขียนมืออาชีพด้านการเงิน ประกัน และสุขภาพ | Finance, Insurance & Health Content Expert จบการศึกษาปริญญาตรี สาขาภาษาเพื่อการสร้างสรรค์สื่อ มหาวิทยาลัยมหาสารคาม มีประสบการณ์มากกว่า 9 ปี ในการเขียนบทความด้านการเงิน ประกันชีวิต และประกันสุขภาพ โดยเริ่มต้นที่ Rabbit Finance จากนั้นย้ายมาทำงานที่ Rabbit Care และ Asia Direct เป็นนักเขียนที่รักการอ่าน และมีความหลงใหลในเนื้อหาด้านการบริหารเงิน สินเชื่อ บัตรเครดิต และประกัน ที่ผลิตผลงานเขียนด้วยความลึกซึ้ง การตรวจสอบข้อมูลที่รอบคอบ และเอกลักษณ์เฉพาะตัว ผ่านประสบการณ์ในการแก้ไขและจัดการเนื้อหา (editorial experience) ทำให้บทความของผมน่าเชื่อถือ มีคุณค่าสำหรับผู้อ่าน และติด Google Search Results
ยาดม

ยาดม สินค้ายอดนิยมที่อยู่คู่กับคนไทยมาอย่างยาวนาน แถมปัจจุบันยังกลายเป็นเหมือนไอเทมคู่ใจของคนวัยทำงานและชาวออฟฟิศที่ต้องมีติดโต๊ะทำงานไว้ ไม่ว่าจะมีงานหนัก งานเครียด และแรงกดดันมากแค่ไหน ขอแค่มียาดมคู่ใจ ก็เหมือนจะช่วยบรรเทาปัญหาให้เบาลงได้ สุดท้ายจึงเหมือนกลายเป็นไอเทมกู้ภัยสำหรับวัยทำงานหลาย ๆ คนที่ต้องพกติดตัวทุกวัน 

แต่ว่ากันว่าแม้จะมีข้อดีมากมาย แต่หากดมยาดมมากเกินไปจะมีอันตราย เรื่องดังกล่าวนั้นเป็นความจริงหรือไม่ ?​ วันนี้ แรบบิท แคร์ จะมาไขข้อข้องใจพร้อมนำเกร็ดความรู้เกี่ยวกับยาดมมาฝากกัน

เปรียบเทียบประกันสุขภาพกับ Rabbit Care พิเศษ! ผ่อน 0% นานสูงสุด 10 เดือน
icon angle up or down

เลือกแผนประกันสุขภาพที่คุณสนใจ

    ชื่อนามสกุล

    หมายเลขโทรศัพท์

    ยาดม คืออะไร ?

    ยาดม ยาสามัญประจำบ้านซึ่งได้รับการประกาศให้กลายเป็นยาสามัญประจำบ้านตามประกาศของกระทรวงสาธารณสุขไทย เมื่อปี พ.ศ. 2550 โดยในประกาศนั้นได้มีการระบุว่ายาดมหรือทาแก้วิงเวียน หน้ามืด และคัดจมูกนั้น เป็นรายการยาที่ควรจะมีติดบ้านเอาไว้เป็นลำดับที่ 8 โดยจะทำการแบ่งประเภทของยาดมเป็น 3 ประเภท ได้แก่

    • แก้วิงเวียน เช่น แอมโมเนียหอม
    • แก้วิงเวียน ช่วยแก้คัดจมูก
    • ยาทาระเหยบรรเทาอาการคัดจมูกชนิดขี้ผึ้ง

    ซึ่งในปัจจุบันนั้นในแต่ละแบรนด์ผู้ผลิตก็ได้มีการพัฒนารูปแบบของยาดมให้มีเอกลักษณ์และมีความแตกต่างกันไปทั้งในเรื่องของรูปร่าง รูปแบบการใช้หรืออาจมีกิมมิกต่าง ๆ แต่หลัก ๆ แล้วก็ยังมีพื้นฐานจาก 3 ประเภทดังกล่าวนั่นเอง

    ประวัติความเป็นมาของยาดม

    แม้จะไม่มีหลักฐานทางประวัติศาสตร์อย่างแน่ชัดว่าคนไทยนั้นได้มีการเริ่มใช้ยาดมกันตั้งแต่เมื่อไหร่ แต่แน่นอนว่าคนไทยก็อยู่คู่กับยาดมมาอย่างยาวนานนับตั้งแต่มีการใช้สมุนไพรจากธรรมชาติในการรักษาโรคต่าง ๆ หรือหากจะนับจากแบรนด์ผู้ผลิตที่เก่าแก่ในประเทศไทยนั้น อย่างน้อย ๆ ที่สุด ตราโป๊ยเซียนที่ถือเป็นยาดมแบรนด์แรก ๆ ที่ได้ทำการเปิดตัวและอยู่คู่กับคนไทยมาอย่างช้านาน ก็เกิดขึ้นครั้งแรกตั้งแต่ปี พ.ศ. 2479 เลยทีเดียว

    แต่หากจะย้อนไปถึงต้นกำเนิดหรือที่มาของนับแต่อดีตเลยนั้น การใช้สมุนไพรในการรักษาโดยใช้สมุนไพรซึ่งนับเป็นตัวยาที่ใช้กลิ่นในการบำบัด (Aromatherapy) นั้น เป็นที่รู้จักกันดีมานานกว่า 6,000 ปีแล้ว โดยเริ่มใช้ครั้งแรกในประเทศอียิปต์ ซึ่งพวกเขามักใช้การเผาสมุนไพรเพื่อให้ได้กลิ่นหอมเพื่อใช้ในการบูชาเทพเจ้า ต่อมาชาวโรมันได้รับความรู้ทางการแพทย์ด้วยวิธีการใช้กลิ่นบำบัดมาจากชาวกรีก จากนั้นได้นำการมาประยุกต์ผสมผสานกับศาสตร์อื่น ๆ ต่อมา

    ในช่วงยุคหลังสงครามครูเสด ระหว่างช่วงปี ค.ศ. 980-1037 นั้น การใช้กลิ่นหอมดังกล่าวก็ได้รับความนิยมมากยิ่งขึ้น ความรู้เกี่ยวกับอโรมาออยล์และน้ำมันหอมซึ่งเป็นศาสตร์เดียวกับยาดมนั้นแพร่กระจายและได้รับความนิยมเป็นวงกว้าง

    สำหรับประวัติศาสตร์ของทางฝั่งทวีปเอเชียนั้นก็ได้มีการค้นพบหลักฐานทางประวัติศาสตร์ที่ยืนยันให้เห็นอย่างชัดเจนว่าชาวจีนเองก็รู้จักศาสตร์การใช้กลิ่นหอมและพืชสมุนไพรมาอย่างยาวนานเทียบระยะเวลาแล้วพอ ๆ กับชาวอียิปต์ โดยในหนังสือสมุนไพรเล่มหนึ่งของจีนมีการจดบันทึกไว้เมื่อ 2,700 ปีก่อนคริสตกาลว่าชาวจีนนั้นสามารถแยกสารหอมจากพืชสมุนไพรในธรรมชาติได้มากกว่า 300 ชนิด และชาวจีนก็ได้ใช้การเผาไม้หอมเพื่อบูชาเทพเจ้าเช่นเดียวกับชาวอียิปต์อีกด้วย

    และสำหรับหลักฐานทางประวัติศาสตร์การใช้ยาดมของไทยเรานั้น แม้จะไม่มีหลักฐานถึงจุดเริ่มต้นการใช้ดังที่ได้กล่าวไปเมื่อแรกเริ่ม แต่ก็มีหลักฐานที่แสดงถึงความนิยมในการดมยาสำหรับดมเพื่อการรักษาที่ค้นพบในช่วงสมัยรัชกาลที่ 2 พระบาทสมเด็จพระพุทธเลิศหล้านภาลัย พระมหากษัตริย์ผู้ทรงโปรดปรานเครื่องสุคนธรส (เครื่องหอม) โดยสุนทรภู่ได้เขียนถึงพระองค์ไว้ในปราสาทภูเขาทองเอาไว้ว่า

    “เคยหมอบใกล้ได้กลิ่นสุคนธ์ตลบ

    ละอองอบรสรื่นชื่นนาสา

    สิ้นแผ่นดินสิ้นรสสุคนธรา

    วาสนาเราก็สิ้นเหมือนกลิ่นสุคนธ์”

    ยาดม แก้ภูมิแพ้

    ส่วนประกอบและสรรพคุณ

    อย่างที่เราต่างก็ทราบกันดีถึงสรรพคุณพื้นฐานของยาดมกันดีอยู่แล้วว่ามีสรรพคุณในการช่วยลดการวิงเวียนศีรษะ กระตุ้นประสาทให้มีความสดชื่น บรรเทาอาการหน้ามืด เป็นลม และช่วยเรื่องการคัดจมูก แต่รู้หรือไม่ว่าส่วนประกอบหลักที่นิยมนำมาใช้ทำยาดมนั้นคืออะไร ตัวไหนมีสรรพคุณอย่างไร ถึงช่วยบรรเทาอาการต่าง ๆ เหล่านั้นได้ ลองมาอ่านให้เข้าใจไปพร้อมกัน 

    พิมเสนเทียม/พิมเสนเกล็ด (Borneol) , พิมเสนแท้ (Borneol camphor) 

    ส่วนประกอบในการทำอย่างพิมเสนเทียม/พิมเสนเกล็ด หรือพิมเสนแท้นั้นเป็นวัตถุดิบที่ได้มาจากต้นพิมเสน ซึ่งถือเป็นสารสกัดจากพืชที่สามารถช่วยรักษาแผลสด มีกลิ่นหอม มีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการเป็นลม วิงเวียน หน้ามืด ช่วยบำรุงหัวใจ ช่วยขับลม แก้อาการจุกเสียดแน่นเฟ้อ แก้ปวดท้องได้

    เมนทอล (Menthol Crystal)

    อีกส่วนประกอบนั้นคือสารสกัดจากนํ้ามันสะระแหน่ (Peppermint Oil) ซึ่งมักถูกใช้เป็นยาภายนอกเกี่ยวกับการลดอาการปวดเมื่อย ช่วยในการฆ่าเชื้อ และใช้เป็นยาขับลม

    ผงการบูร

    อีกส่วนประกอบที่ไม่ว่าใครก็ต้องรู้จัก มีกลิ่นหอมแรง สรรพคุณช่วยขับเสมหะและลม อาการแน่นจุกเสียด ปวดท้อง ขับลมในลําไส้ แก้ไอ แก้เลือดลม ชู ขับ เหงื่อ แก้ปวดตามเส้น แก้เคล็ดขัดยอก บวม แก้ปวดข้อ บรรเทาอาการปวดเส้นประสาท แก้พิษแมลงสัตว์กัดต่อย

    ดมยาดมบ่อย อันตรายจริงหรือไม่ ?

    ถึงแม้ว่ายาดมนั้นจะมีข้อดีมากมาย แต่รู้หรือไม่ว่าส่วนประกอบหลักที่ใช้ในการผลิตอย่าง เมนทอลและการบูรนั้นทำให้เราสามารถติดได้ง่ายเนื่องจากเป็นสารที่ส่งผลต่อระบบประสาท แต่แน่นอนว่าจุดนี้ไม่ได้ทำอันตรายต่อร่างกายเราโดยตรง เพียงแต่ส่งผลให้เราติดยาดมเพียงเท่านั้น 

    ทว่าอันตรายที่แท้จริงนั้นจะเกิดขึ้นหลังจากที่เราติดการดมอย่างหนัก ดั่งเช่นที่โรงพยาบาลเพชรเวชได้ให้ข้อมูลผลเสียของการดมยาดมบ่อยไว้ว่า ในส่วนประกอบของยาดมนั้นจะมีสารที่ทำให้เกิดการระคายเคืองต่ออวัยวะทางเดินหายใจต่าง ๆ และอาจส่งผลร้ายแรงทำให้ โพรงจมูกอักเสบ ไปจนถึงปอดอักเสบได้เลยทีเดียว ดังนั้นสำหรับใครที่คิดว่าควบคุมพฤติกรรมการดมของตัวเองไม่ได้ และมีอาการติดอย่างรุนแรงต้องพยายามลดพฤติกรรมเหล่านี้ลง หรือหากคิดว่าทำไม่ได้จริง ๆ ก็อย่าลืมทำประกันสุขภาพไว้ให้อุ่นใจ เผื่อวันไหนต้องรักษาร่างกายจะได้ไม่ต้องเสียเงินก้อนใหญ่นั่นเอง

    ยาดม ยี่ห้อไหนดี

    ยาดม แก้ภูมิแพ้ได้จริงหรือไม่ ?

    คำตอบคือแม้จะมีสรรพคุณที่ช่วยขับเสมหะและช่วยบรรเทาอาการคัดจมูกได้ แต่ไม่ได้สามารถรักษาโรคภูมิแพ้ได้แต่อย่างใด เพียงแต่ให้ความรู้สึกโล่งสบายเลยทำให้หลายคนเข้าใจผิดไปว่ายาดม แก้ภูมิแพ้ได้นั่นเอง

    แนะนำว่าสำหรับคนที่มีอาการภูมิแพ้ ควรเข้ารับการวินิจฉัยและรับคำแนะนำในด้านการรักษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยตรง ไม่ควรใช้ยาดมเป็นตัวช่วยหรือทางออกในการบรรเทาอาการอย่างต่อเนื่อง เนื่องจากโดยส่วนมากแล้วผู้ที่เป็นภูมิแพ้นั้นมักมีอาการโพรงจมูกและระบบทางเดินหายใจที่บอบบาง ไวต่อการกระตุ้น หากดมยาดมที่มีส่วนประกอบซึ่งอาจทำร้ายระบบทางเดินหายใจในระยะเวลานาน ๆ อาจทำให้อาการแย่ลงได้นั่นเอง

    แนะนำยี่ห้อยาดมยอดนิยมของไทย

    สำหรับคนที่เพิ่งจะเริ่มต้นเข้าวงการติดยาดมนั้นอาจจะมีความสงสัยว่าจะเลือกซื้อยาดม ยี่ห้อไหนดี ? ต้องบอกตรงนี้ว่ายาดมทุกแบรนด์นั้นต่างก็ดี เพียงแต่สัดส่วนการผสมกลิ่นสมุนไพรออกมาอาจแตกต่างกันทำให้กลิ่นที่ได้ไม่เหมือนกัน ซึ่งในส่วนนี้นั้นก็นับว่าเป็นรสนิยมความชื่นชอบกลิ่นยาดมส่วนบุคคลที่แตกต่างกันไป  สามารถลองซื้อยาดมของแต่ละแบรนด์มาลองดมกันได้ ซึ่งยาดมที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย ก็เช่น ยาดม ตราโป๊ยเซียน ยาดม หงส์ไทย ยาดม Pastel เป็นต้น

    ที่มา


    บทความแนะนำอื่นๆ : สุขภาพทั่วไปและความเสี่ยง

    เมารถบ่อยต้องอ่าน! รวมสารพัดวิธีง่าย ๆ ให้คุณเอาชนะอาการเมารถ - สัญญาณสุขภาพ ที่สื่อสารผ่านปัญหาผิวของคุณ น้ำอัดลม มีประโยชน์และข้อควรระวังอย่างไร ?

    บทความแคร์สุขภาพ

    6 ปัญหาที่ควรป้องกันก่อนลูกเกิดด้วย ‘การฝากครรภ์’

    แคร์สุขภาพ

    6 ปัญหาที่ควรป้องกันก่อนลูกเกิดด้วย ‘การฝากครรภ์’

    การตั้งครรภ์ได้เปิดโอกาสให้คุณแม่สร้างสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นไปพร้อมกับการเติบโตของลูก หลายคนรู้สึกเหมือนฝันไป
    Thirakan T
    24/07/2025
    โรคระบาดและอันตรายในช่วงหน้าฝน

    แคร์สุขภาพ

    เรื่องอันตรายที่มักเกิดในหน้าฝน และคุณต้องระวัง!!

    หน้าฝน ฤดูกาลที่มีทั้งคนชอบ และไม่ชอบ แน่นอนว่าสำหรับคนที่ชอบหน้าฝนอาจจะด้วยเหตุผลเพราะหน้าฝนช่วยทำให้รู้สึกชุ่มชื่น ชุ่มฉ่ำ
    กองบรรณาธิการ
    26/03/2025